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Especialista en bursitis trocantérica (Trocanteritis) en Sevilla | Dr. Yanis Benabdeljalil

La Bursitis Trocantérica (conocida popularmente como Trocanteritis) es una de las causas más frecuentes de dolor de cadera en mujeres y deportistas en Sevilla. Se siente como un quemazón o punzada en el lateral del muslo que hace imposible acostarse sobre ese lado.

A menudo, los pacientes llegan a la consulta del Dr. Yanis Benabdeljalil asustados, pensando que su cadera “se ha roto” o tiene un desgaste severo. La buena noticia es que, en el 90% de los casos, el problema no es el hueso, sino la inflamación de los tejidos blandos (bursa y tendones) que lo rodean.

Nuestro objetivo: Apagar esa inflamación de forma precisa para que recuperes tu descanso nocturno y tu movilidad diaria sin necesidad de pasar por quirófano.

¿Qué es la bursitis trocantérica?

En el lateral de tu cadera hay una protuberancia ósea llamada “Trocánter Mayor”. Encima de ella, existe una bolsa llena de líquido (bursa) que actúa como almohadilla para que los tendones no rocen con el hueso.

Cuando caminamos mal, tenemos debilidad muscular o sobrecargamos la zona (corredores), esa bolsa se inflama y se llena de líquido. Eso es la bursitis.

Síntomas de alarma: ¿Cuándo sospechar?

Dolor nocturno
Es el síntoma rey. Te despiertas si te giras sobre el lado
afectado.
Dolor al levantarse
Al salir del coche o levantarte de la silla, sientes un pinchazo
lateral que mejora al caminar un poco.
Sensibilidad al tacto
Si te tocas el hueso de la cadera, ves las estrellas.
Irradiación:
El dolor baja por el lateral del muslo hasta la rodilla (falsa ciática), pero nunca baja más allá de la rodilla.

Tratamientos para la bursitis de cadera

La bursitis trocantérica rara vez se opera. El secreto del éxito es atacar la inflamación en el punto exacto.

Infiltraciones ecoguiadas
Las pastillas suelen ser insuficientes porque no llegan bien a la bursa. En nuestra consulta en Sevilla realizamos infiltraciones guiadas por ecografía. Viendo la aguja en pantalla en tiempo real, depositamos la medicación (corticoides o anestésico) exactamente dentro de la bursa inflamada, sin dañar los tendones vecinos.
Resultado: Alivio del dolor muy rápido y duradero.
Medicina regenerativa (PRP)
A veces, la bursitis es consecuencia de que el tendón del glúteo está dañado (tendinopatía). En estos casos, inyectamos Plasma Rico en Plaquetas (PRP) para regenerar las fibras del tendón y curar la causa raíz.
Fisioterapia específica
Una vez quitado el dolor, hay que fortalecer el glúteo medio para que la bursa no vuelva a inflamarse.

¿Cuándo es necesario operar?

Solo el 5-10% de las bursitis acaban en cirugía. Reservamos la intervención para casos donde el tendón del glúteo está roto o la bursa se ha calcificado y nada más funciona.

Cirugía Endoscópica: A través de 2 pequeños orificios, limpiamos la bursa inflamada y reparamos el tendón del glúteo si está despegado. Es una cirugía ambulatoria de recuperación rápida.

Tu diagnóstico en Hospital Viamed Santa Ángela

No trates una bursitis sin saber qué la causa. En nuestra consulta privada realizamos un estudio biomecánico:

  1. Exploración Física: Palpación de puntos gatillo.

  2. Ecografía/Resonancia: Para ver si hay líquido en la bursa o rotura de tendones.

  3. Valoración de la Pisada: A veces el problema viene de unos pies planos o una dismetría.

FAQS

Preguntas frecuentes de nuestros pacientes

No dejes que el dolor decida por ti. Ya sea volver a hacer deporte o jugar con tus nietos, existe una solución.

Si buscas un diagnóstico honesto y un tratamiento eficaz, solicita tu valoración con un traumatólogo especialista en cadera en Sevilla de confianza.

¿Por qué me ha salido esto si no hago deporte?
Es muy común en mujeres de 40 a 60 años debido a la forma de la pelvis (más ancha), lo que aumenta la tensión lateral de los tendones. También influye el sedentarismo (debilidad glútea).
¿Es bueno aplicar calor o frío?
En la fase aguda (cuando duele mucho al tacto), recomendamos FRÍO (hielo local 10 min) para bajar la inflamación. Si es un dolor crónico sordo, el calor puede aliviar la musculatura, pero el hielo suele ser más efectivo para la bursa.
¿Cuánto tardaré en curarme?
Con una infiltración ecoguiada bien puesta, el alivio del dolor agudo suele notarse en 24-48 horas. Sin embargo, para curarlo definitivamente necesitas unas semanas de ejercicios de glúteo, o volverá a aparecer.
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